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练功指导


真气运行五步功法练功指导》手册

本手册是根据平时练功者询问较普遍的问题,及练功中所必须掌握了解的基本知识而编写,旨在满足广大真气运行爱好者解答练功及相关问题的需求,试图指导帮助习练者顺利练功。

手册内有问题解答二百则,包括基本概念、练功须知、五步功每一步操练有关的问题和功效反应、治病机理及名词解释。

具体目录如下:

第一节 基本概念

第二节 练功须知

第三节 第一步功

第四节 第二步功

第五节 第三步功

第六节 第四步功

第七节 第五步功

第八节 功效反应

第九节 治病机理

第十节 名词解释

注:如有需要请给我留言