案例集

106期学员分享(4) 一直克服后背疼痛的华德福家长妈妈

按:这也是一位华德福幼儿园的家长来学习更不容易,事先攒了不少的加班,才凑齐假期。来之前得了甲亢,来之后发现最大的问题可能是在心脏,一直背痛,练功很辛苦,颈椎也不好,一直低头练功。最重要的收获,是在学习练功中,将自己很多事情想明白了。

来之前,身体情况不是很好,去医院查出甲亢。推断是由于半年以来接送孩子,自己上班迟到早退,很着急。而且平时脾气也比较急,身心感觉特别疲惫,浑身没有力气,眼镜怕光。心情也不是很喜悦,总想逃离几天。挺幸运,单位加班,停休,终于积攒了一周的假期,迫不及待的就来到华阳山庄。

练功前四天一直克服后背夹脊的疼痛,在第六晚上,督脉通了,接下来的一天状态很好,气很足。但是第八天时候,上午和晚上后背疼痛加剧,应该又是在调理,感觉头部气血充足,有强烈的压迫感,感觉气到颈部就下不去了,胸口憋闷感在第八天晚上强烈。

通过九天的静坐首先了解了静坐的目的、方法、作用等基本的情况;其次自己身体隐患也被发现。心理上有了很大的变化,也觉得理论课的重要性,它和静功构成了真法的整体系统,它们是缺一不可。

九天的练功和听课,我觉得在身体了充满了很多的能量。我们通过系统的理论学习,了解了达到宇宙,小到人体的关系,通过了解宇宙是能量场,人体也具有能量场,通过学习传统文化让我对传统文化产生了兴趣,回去会多看这方面的书。

老师说用元神写,那我就先想说就说啥了。九天的收获超出了我的预期,身体状态的改善只是小小的收获,最大的收获是我面对后背疼痛的态度。我接纳了他。在长达九天的静功行为练习中,我知道是什么在鼓舞、激励着我,那就是那颗想改变的心。这颗心从开始到后来,越来越强大,听课时,感受的是老师强大的能量场,内容都是老师用心在讲,这就带有一种无法表达的力量。它慢慢地渗透着我的内心。以前的任何学习,都没有像这样的高质量的吸取过。我很惊讶《了凡四训》和老师的讲述后,我就发现自己内在燃烧起无法熄灭的火苗:我要改变,我要做有意义的工作。我可以送孩子去华德福小学,我要去做瑜伽老师。这种子在我心里开始播种。整个人处于兴奋中,想着以前内心认为的障碍都不是问题了,就更让我兴奋,久久不能平息。后来发现静功时有点无法凝神亢奋的心情一直存在。因为我怕一不小心这股力量就没有了,内心有些纠结,这样持续了一天。在前一天的课程中感悟、改变,不是两个字,加一个果断的决定。它是不对的,我意识到自己不好。自己身体和习性、性命双修的重要性,它才是改变的基础、改变的开始。要用心去做,仁义礼智信怎么做?怎么体悟?要靠自己的行动。随着九天静功的修炼,身心的愉悦是显而易见的。106期的每个学员都逐渐的将心打开,整个班的气场愈加强烈,每个人的笑声多了,笑容发自内心。其实我是感触很深的,自己很久没有体会到这种由内到外的发自内心的喜悦感。


按:这也是一位华德福幼儿园的家长来学习更不容易,事先攒了不少的加班,才凑齐假期。来之前得了甲亢,来之后发现最大的问题可能是在心脏,一直背痛,练功很辛苦,颈椎也不好,一直低头练功。最重要的收获,是在学习练功中,将自己很多事情想明白了。

来之前,身体情况不是很好,去医院查出甲亢。推断是由于半年以来接送孩子,自己上班迟到早退,很着急。而且平时脾气也比较急,身心感觉特别疲惫,浑身没有力气,眼镜怕光。心情也不是很喜悦,总想逃离几天。挺幸运,单位加班,停休,终于积攒了一周的假期,迫不及待的就来到华阳山庄。

练功前四天一直克服后背夹脊的疼痛,在第六晚上,督脉通了,接下来的一天状态很好,气很足。但是第八天时候,上午和晚上后背疼痛加剧,应该又是在调理,感觉头部气血充足,有强烈的压迫感,感觉气到颈部就下不去了,胸口憋闷感在第八天晚上强烈。

通过九天的静坐首先了解了静坐的目的、方法、作用等基本的情况;其次自己身体隐患也被发现。心理上有了很大的变化,也觉得理论课的重要性,它和静功构成了真法的整体系统,它们是缺一不可。

九天的练功和听课,我觉得在身体了充满了很多的能量。我们通过系统的理论学习,了解了达到宇宙,小到人体的关系,通过了解宇宙是能量场,人体也具有能量场,通过学习传统文化让我对传统文化产生了兴趣,回去会多看这方面的书。

老师说用元神写,那我就先想说就说啥了。九天的收获超出了我的预期,身体状态的改善只是小小的收获,最大的收获是我面对后背疼痛的态度。我接纳了他。在长达九天的静功行为练习中,我知道是什么在鼓舞、激励着我,那就是那颗想改变的心。这颗心从开始到后来,越来越强大,听课时,感受的是老师强大的能量场,内容都是老师用心在讲,这就带有一种无法表达的力量。它慢慢地渗透着我的内心。以前的任何学习,都没有像这样的高质量的吸取过。我很惊讶《了凡四训》和老师的讲述后,我就发现自己内在燃烧起无法熄灭的火苗:我要改变,我要做有意义的工作。我可以送孩子去华德福小学,我要去做瑜伽老师。这种子在我心里开始播种。整个人处于兴奋中,想着以前内心认为的障碍都不是问题了,就更让我兴奋,久久不能平息。后来发现静功时有点无法凝神亢奋的心情一直存在。因为我怕一不小心这股力量就没有了,内心有些纠结,这样持续了一天。在前一天的课程中感悟、改变,不是两个字,加一个果断的决定。它是不对的,我意识到自己不好。自己身体和习性、性命双修的重要性,它才是改变的基础、改变的开始。要用心去做,仁义礼智信怎么做?怎么体悟?要靠自己的行动。随着九天静功的修炼,身心的愉悦是显而易见的。106期的每个学员都逐渐的将心打开,整个班的气场愈加强烈,每个人的笑声多了,笑容发自内心。其实我是感触很深的,自己很久没有体会到这种由内到外的发自内心的喜悦感。