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真气静坐之《调息凝神通督脉》第一百期第一天——第九天课程分享

《调息凝神通督脉》100期第一天

副标题:让我感到喜悦的第100期学员

今天是五一劳动节,也是100期开课的第一天,新老学员大概有25人汇聚一堂。这一期学员有一个特点,基本上都是看过我的课程分享过来的,所以对我和课程都非常认可,也充满期待。整个学员结构让人很满意,新学员和老学员各占一半,年龄最大的七十多岁,最小的八岁,以三十岁、四十多岁的上班族为主体,还有几个二十来岁的学生。这一期没有重大疾病,以亚健康为主。
这一期班我的状态也非常好,课件增加了更多的名人练习静坐的内容,如江泽民、乔布斯、李白、白居易、陆游、曾国藩、武则天学习静坐的文章和诗句,学员一下子就增强了兴趣。在课程中我有意告知学员课程系统的连贯性,告知今天讲的内容的意义,下次课程以后还要深入的补充,这样提前预报,也增加学员对未来课程的期待,也让学员感觉到整个课程是一个整体。这次讲述操作要领部分,我将功理和方法更多的融于一体,讲功法的时候详细告知为何功理为何这样要求,尤其告知网上流传很多的一些说法是有问题的。
这期学员比较活跃,以前看过的书和尝试过其他方法的比较多,还有人把其他道家的修炼方法拿过来问我,为什么别人是这样操作,而我们不是这样呢?我没有回避,在功理上解释得清清楚楚,学员们就很信服了。甚至课间休息,还有一个学员和我讨论日本一个大师上江洲的打坐方法,幸亏我也上过他的课,把他静坐的优缺点分析了一番,学员还比较认可。看来讲课,真的是要有一桶水才能给出一勺水呀。
这个班的学员整体练功进度比较快。学员练功时间10,20,25,30,40,45,30分钟,晚上最高推到了45分钟,也是第一次,后面怕学员第一天会疲劳,只练习三十分钟就休息了。第一功后所有的人都有感觉,没有人听不懂操作要领的,还有不少人上午就出现了头部、背部有反应的现象,说明经络相对比较畅通。 学员在课间想和老师交流的比较多,一下课就把我围住了,讲述自己身体的各种反应和询问操作要领的,我基本上是解答完就赶紧喊上课。我很喜欢这样活跃的气氛,大概99期偏沉默一些吧,所以这次比较欣喜。
这一期学员以上班族为主,大家的普遍特点就是神不够,一练功就打呵欠的有好几个,头部有反应的也有好几个。脾胃不好的更多,我不仅很奇怪的问学员,你们都是干什么工作的,这么将自己的脾胃和神消耗得那么大?大家都笑起来了不说话,看来大家五一到这里来至少休整三天,确实是来对了。
晚上来了一个新学员,正好老学员中有一个老太太没有明显感觉,就一起补课,老太太很快找到感觉了,而这个新学员补课时就一直问我吸气该怎么办等操作要领以外的问题,练习第一功居然没有任何感觉,我顿时觉得头大了,因为那边教室还有一堆学员呢,这次补课对他居然没有任何效果。幸好有一个老学员自告奋勇,来协助带他,他也很快掌握了操作要领。
今天还有一个女学员有很重的情绪问题,幸亏我们班上老学员里有一个讲口才课和心理辅导的老师,来之前我们聊天开玩笑,说学员有心理情绪问题的她帮我解决一下,她的练功问题和身体问题我包了。当时就随便说说,没有想到第一天就用上了,吃完晚饭后,我就带着这位王老师去学员宿舍做思想工作,这位王老师确实很有本事,带着学员去她的宿舍,学员倾诉和发泄了很长时间,将郁积的情绪都释放出来了,而且这位学员以后可以和王老师住在一起。这位女同学这几天的学习就幸福了,不仅
能够好好的学习静坐法。还可以得到王老师的疏导,一举多得。

这次学员比较多,对后勤的压力比较大,第一天有一些小细节没有做到位,学员们也都比较包涵,看来我们的后勤保障还需要有提升的空间。

《调息凝神通督脉》100期第二天

 

进入课程的第二天,我更加的喜悦。这期班很多人是探索修行的目的而来,有的人已经静坐了六七年,只是原来一直用识神在调呼吸,数呼吸的个数,用意念去控制,当我告诉他说,这是和真正的元神呼吸和凝神定慧之道,是背道而驰的时候,只是桥梁而非母的,他当时就楞了。他告诉这次课程最大的收获是,终于明白了静坐的目的是元神。我告诉他后面的课程会有两大法宝,后面会讲到如何炼养元神,如何使用元神,何为人体能量场,如何使用人体能量场。
这一期的学员对我的课程充满了期待,这个让我很欣喜,我的课程就像一块宝玉终于遇到识货的人一样。学员们说这块宝玉是我寻找已久的珍宝,在这个华阳山庄的地方捡了一个大漏,而我说,我这里还有更多的珍宝,比如什么是静坐的目的,元神的炼养和作用,人体能量场,性命双修,进入凝神状态的方法等等。是的,惺惺相惜是心灵的交流,是元神的交流,人生是有知音是多么宝贵呀。
晚上本来要先讲“调息凝神”,但是一个老师过来要去西客站附近去接,因为堵车回来晚了。刚好张家口的一个老学员过来给我送葡萄苗,就让她先分享半个小时。她当时静坐练功,因为全身骨质囊肿,练功的时候痛的不行,在练功的时候小声哭怕影响其他学员,练功后学员走了放声大哭,实在是太难受了。练功完后累的不能动,开始都是两个老学员帮着把她架着会宿舍的,恢复后才能去吃饭。但是现在她的气色很好,精力充沛,而且今年生意的特别好,几个意想不到的几个国家级的项目都主动找到她,让她觉得命运的不可思议。是呀修炼改变气场,元神改变命运,这真是真实不虚的案例呀。
我晚上回来了,学员们正好练了一功,看到我回来后,非常高兴,到处说“杨老师回来了”,我觉得奇怪,说才一功的时间,大家如隔三秋的感觉。原来大家觉得我今晚可能不回来,不讲课,心中比较失落。我今天的课程将凝神的七个层次讲得比较清晰,告知学员这个层次一般都是一个一个台阶向上走,尤其到第四层的境界,会出现潜意识的画面、文字、声音等等,是虚静的状态,希望学员们不要害怕,这是必经过程。最后重点给大家讲解了凝神的两种方法,这两个方法非常难得,都是行之有效的,前面几期学员实践得非常好的,希望这期学员都能掌握。
学员们下午做了半个小时的园艺课,大家一起帮助把葡萄种起来了。这些都是上好的马奶子葡萄,等明年100期的学员回到山庄,看到满架子的葡萄时,可以自豪的说这些葡萄时我们100期的学员种的。园艺课既可以放松,有能让学员喜悦,还能让学员对山庄产生感情。

第98期的学员上课期间就建议我读读《六祖坛经》,说我讲的元神和六祖讲的自性是一样的,当时就想买一本坛经,可是就这么忙而耽误着。没有想到,今天一见了老师,老师当时就我给了我 一本绣图版的精装《坛经》,我当时很感动呀,真是心有灵犀一点通呀。学员练功的时候,我初翻了一下坛经,发现我讲的东西和《坛经》如此类似,看来要好好的从六祖慧能的《坛经》里吸收营养。

《调息凝神通督脉》100期第三天

《调息凝神通督脉》100期进入第三天,也是五一假期的最后一天,几个学员就要暂时离开山庄去上班。因学员的要求,就提前将第四天的课程拿到今天来讲了。今天的课程先讲调息凝神的操作要领、火候、凝神除杂念的方法,完整的总结了一遍,然后开始讲《静坐的目的》,也就是修行之路。修行之路要清晰而不迷失,静坐到一定阶段必然会激发潜意识的污垢,这时应该停止静坐,而是面对、接纳、释放、清理,烦恼是静坐给我们最好的礼物,这样我们才能将烦恼变为喜乐 ,这就是佛家所说的烦恼即菩提的意义,这是修行的必经之路,这样我们就会在修行之路上走得更远。等我们不断将烦恼置换成喜乐,我们就会达到全然的喜乐,这就是当下当世实现开悟。
还对学员们说,如果有导师、团队、组织、方法,告诉你,跟随他们就会得到永恒的快乐,那么他们要么在安慰你,要么在欺骗你,欺骗轻则骗财,重则拉入邪教组织。没有人能替代你烦恼和喜乐交替的人生旅行,即使你念了百万声阿弥陀佛,死后确实到了西方极乐世界,但也是拿到了一张旅行劵而已,看一看这个美丽的地方,还要回来做功课。
学员们听了这节课,非常兴奋,里面有很多人追求修行之路很多年,终于明白了烦恼对修行的意义,何为不离初心,对金钱名利这些副产品,为什么要不求而求,才能求得到,而且更多,这样对人生、对静坐有一种很清晰的感觉,而我也很兴奋,这些理论终于有这么多人能够接受、理解并认可,让我很欣慰。这100期学员真是太优秀了,他们的修为层次确实比较高。
中午放彭鑫博士《仁义礼智信对五脏六腑的影响》,片子很好,从中医的角度介绍德行对身体的影响,对大家的启发很大,但是里面稍微提到了《弟子规》,课后就有学员说机械的提倡弟子规是不对的。我真是很佩服这一期学员,以往的学员没有提出来。我就只好从戒定慧开始讲,何为真正的戒,戒一定是在定和慧的基础上去戒,是有智慧的戒,然后讲何为“心即是理”,何为“不逾矩”,举sony公司衰落的例子,简单的用kpi这些东西要求公司的员工会扼杀员工的活力和创造力,讲到儿童教育,“孩子很乖,但不幸福,成为不了顶天立地的男子汉”,等等都是不能机械的去约束,不知不觉又多讲了半个小时。
晚上讲《练功过程中出现的21个现象及处理》,这期学员太喜欢听课了,课堂还不断提问题,甚至还讨论。他们激发了我,我讲得比较多,也有感觉。但是我突然意识到一个问题,这一期的学员的坐功比往期要差,到40-45分钟就开始坐不住了,意识到就修正,课间就不休息,自行决定休息时间,避免课间更多的时间去讨论这些理论问题。要多讲炼字,少去满足头脑层面。


100期人才济济,人气很旺,气场很强

休息时间,一个学员阿姨带领我们跳广场舞

身心非常放松,尤其男学员们更喜欢,没有想到吧

《调息凝神通督脉》100期第四天

《调息凝神通督脉》100期进入第四天,今天开始有意识少讲一些东西,让他们多练功。早上的课程比较简单,教学内容为全身放松法,让学员回到身体的感受中来,而不是用大脑享受新鲜知识的快乐,更要享受全然放松的喜悦。
今天学员总的练功效果不错,有一半的学员进入了凝神状态。我一再和学员们说,你们是否通督不是很重要,我最关心的是你们有多少人在练功过程中进入了凝神状态。这期学员素质很高,第二天讲凝神的方法,第三天凝神的状态很多就出来了。
本期学员二十几个人,我每天上午批改他们日记作业的时间就一个多小时,但是看得非常愉悦。今天我朗读分享的日记就有五篇之多,并让两位进入凝神状态的学员进行了分享。本期学员素质很高,非常愿意到台前来分享,这个增强了学员间的互动,学员们对每天的分享内容也非常感兴趣,能受到很大的启发和鼓舞。
多学员的作业都是每天一张纸,写得满满当当的,内容很丰富,我每天都很用心的批改,针对学员可能的问题进行提醒,所以学员很愿意写,没有学员不交作业的。二十来个学员,老师很难一一去沟通,日记是老师掌握学员动态的主要工具,一般看到学员在日记中如果没有掌握方法,一般我都会去补课。
中午看视频《了凡四训》,这是我们性命双修课的一个最重要的视频之一,了凡先生的人生经历和我们《静坐的目的》画的那个流程图完全吻合。尤其了凡和云谷禅师的对话非常经典,值得大家反复观看。了凡在见云谷禅师时已经是静坐的高手,著作的《袁黄静坐法》一直传到现今,所以能坐到三天三夜没有一个妄念,云谷禅师教会了凡三点:内感而外应,这样求的东西才是命里没有的;积善行德,应发自内心,才能改变命运;学会凝神,生活中,行立坐卧,做到不持而持。了凡的实践中,体会到三点,行善改过,命数确实能变;公门之中好办事;荣华做贫贱想,才华做落寞想,才能不忘初心。
晚上的课程是《练功感受》,讲述16触和寒湿,90%的学员都是寒湿体质,听了这节课更感受到一定要将自己的寒湿之气排除体内的决心。今天课程上午、下午和晚上的课程手机各响了一次,看来明天又要整肃课程纪律了。

《调息凝神通督脉》100期第五天

今天进入课程达到第五天,上午先开始整顿课堂纪律,因为昨天三次的手机震动,导致了很多学员的状态不好。开课前我先分享自己做真气的经历,第一年真气开班是从一个人、两个学员这样做起来的,工作人员都比学员多,一年下来亏损十五万,其他人就给我说,杨总你玩票也够了,既亏钱又没有学员,还耽误了公司的正常运作,但是我知道这是个号东西,没有放弃;第二年进行调整,没有亏钱也没有赚钱,实际上你搭了很多的精力下去,从经济上并不值得;四月份98期的课程,我一边承受内部和外部的巨大压力,每天早上三点多起来备课,并写前一天的课程分享,顶着巨大的压力开始了这期课程,并取得了成功,课程结束后自己久久无法从这期课程中拔出来。我想说明的是我这个人虽然看起来很柔和,但是内在的刚性和韧性是别人很难比得了,这也是我能够站在这个讲台的原因。如果一个人不懂得尊重一个能量场,干扰一个能量场而不自知,是没有资格去谈论所谓的轻而易举的富足之类的理论,因为你每干扰一次能量场,你在别人心里的打分就会降低一点,别人如何会信任你?最后定下的规矩是手机严格禁止,成长100元,还必须上台道歉;迟到成长50元,也可以在站在教室听课不用成长;练功期间在外面禁止用洗手池和厕所,先警告。任何轻松、愉悦、快乐的氛围都是必须由规则来支持的。
上午的课程是《什么是元神》,这一课非常重要,是这九天的课程的核心课程。

1:首先从古代先贤如何讲元神的,如“元神者,乃先天以来一点灵光也” ,如“元神者,心中之意,不动不静之中活活泼泼时也 ”,将元神的几个方面都点到了
2:现代人如何是如何理解元神的。元神有三个组成部分,一个是与宇宙互联网相通的wifi,一个相当于电脑出厂后的操作系统,还有一个相当于硬盘,存储累生累世和家族的记忆和因果业力。
3:不同年龄段元神和识神取的作用,比如婴儿完全是元神做主,14岁以后,识神就开始为主了。
4:元神和识神的关系,是体和用的关系
5: 元神显露的条件,是虚和静。这里特别怕大家走上弯路,强调“虚”不是压制自己的欲望,这里详细说一下。

有人说就粗茶淡饭,容一尺之身就可以了。那是你元神、识神的能力根本就没有发挥出来,你就要实现丰盛,富足,才能真正的喜悦,先在地球这个三维世界里成就。灵感、境界、能力等副产品大量需要源源不断的制造出来,在开创事业中去修身修心,又不能只追求副产品,只要不离本心和大道,才是人生正确的状态。功名利禄要用,公门之中好办事,一件事可以放大一万倍‘;荣华富贵要用,可以捐款,可以做事业,可以帮助到一万个人。

6:元神如何炼养:三个方面
7: 元神对潜意识的整合。元神力量强了,会本能的对潜意识进行整合,潜意识是个杂乱无章的仓库,还有很多藏污纳垢的地方,元神需要进行的是高度有序化的运动。
8:元神如何激发灵感,也是三个方面
9:元神和开发右脑的关系
10:元神和五脏六腑的关系。元神管理好自己的五脏六腑,内感而外应,外面相应的人才就会陆续来到你的身边,事业才能起来,这就是为什么古代先贤说,先“修身”才能最后“平天下”

11:最后以马车模式做一总结。
下午去十三陵水库的花海做了一下禅游





《调息凝神通督脉》100期第六天

《调息凝神通督脉》100期进入第六天,上午课程的重点是人体能量场,人体能量场是修行的一个主要工具,也是除了第四天修行路线图之后第二个需要牢牢记住的图。


人体七个能量体由内而外,初级的物质体为:乙太体(即经络体),情绪体,理智体,三者相互结合才能调理好我们的身体。星光体是体现我们爱的能力,是物质体和精神体的纽带作用。宇宙愿心体,即精神三体,非常重要,她的主要任务是维护经络体,如果大病之人,愿心起来,就可以修复甚至再造一个经络体,这就是为什么有些人重病之后可以产生不药而愈的奇迹。
课程中详细讲述了七个能量体的形状、大小、颜色和作用,每个能量体是我们修行的台阶和次第,是我们修行物理存在的直观显现,基本上需要一级一级的不断填充,越到后面的能量体越大,需要填补的时间越长。你的修行到了那个地步,你自身的能量场就告诉大家了。所以修炼到一定境界,大家都不需要说话,相互一见面就知道修到哪个层次了。
中午的视频是《用心医病》,本以为大家会看得很兴奋,哪知道大家都感觉一般。哦,我终于明白了100期这个班不太一样,他们身心灵的课程上的太多了,这些理念早已经不太新鲜了,所以没有兴奋感。他们明白了何谓元神和能量场,并在炼养元神和修炼能量场的阶段,这些内容相对偏低,即使在能量场的层面,主要是精神体、情绪体对身体的影响。
下午开始抓大家的练功问题,有一个学员练功相对容易紧张,平常的生活不放松,在小教室陪练30分钟做了两功,效果好多了,现在气已经到督脉了。晚上让所有还没有通督的学员,我陪着加练半个小时,并对练功过程中出现的偏差一一进行了纠正。
今天有老学员给我们送花来了,都是五颜六色非常美丽的花儿,真是非常感谢,我们100期的学员又开始做园艺了。

《调息凝神通督脉》100期第七天

今天进入课程的第七天,今天没有安排任何新的教学内容,主要任务就是多练习,完成课程的主要任务:通督。这次课程,我原本以为依照这期学员的素质,通督是很容易的事情,所以没有象往期每功下来一个个的问学员练功情况,所以出现中间没有抓紧的情况。
今天先调整了座位,将通督快的学员、老学员和相对较慢的学员混合搭配,同时也将班上有一丁点恋爱倾向的学员分开,重新坐定后,感觉到气场一下子就起来了。座位调整完后来,花了十分钟即兴分享人体能量场如何应对“情色欲爱性”的问题,这个不是课程内容,但是对于目前的课堂学员必须要讲,才能打开某些学员的心结。一般女人遇到的最大人生功课就是情执,一个女人最好的方案就是修好自己,绽放自己,蜜蜂和蝴蝶自然而来。如果一个女人抱着欲望、依靠、避免寂寞等有缺陷的能量场去追求男人,很多男人做不了柳下惠,所以必然为男人所乘,她的命运只是一场低概率的赌博而已。中国有句古话叫“痴情女子负心汉”,讲的是这个道理。男人好色是贪,若处理不好,容易造成新的因果和业力。欲望太多是精不足,若练好精气神,这些欲望就很难起来。性欲太强比如喝的是盐水,越喝越渴,最好的方法很简单,就是喝爱的这杯清水,爱起来了自然就能解渴,这就是为何浪子遇到真爱就会回头的道理。夫妻之间表达爱而非性,尤其是身体的亲密接触如抚摸,拥抱,也自然会减少性生活,达到节欲的目的。
下午清风老师过来答疑解惑,这期学员虽然多,但是问题很含蓄,每个人问一两个就没有问题了,学员们知道今天老学员和老师很多,大家都充分利用这个强大的能量场,赶紧练功。

动功的照片

下午和晚上,都围成一个很小的圈子练功,一个是利用下午强烈的能量场,一个是大家在一起聚气很足,另外还有修炼好的老师带功,今天的学员一天通督比较多。

《调息凝神通督脉》100期第八天

今天早上要讲的是一节大课《性命双修》,这个课也准备了很长时间,性命双修看起来和练功方法关系不大,实际上是和练功的效果关系是最大的。整个课程内容较多,甚至有很多内容没有时间展开讲,用时50分钟。我和学员说,这样的大课,至少需要讲2-3个小时,如果展开讲两天都可以,对我的考验是,我只能在30-50分钟的时间内给大家讲明白。

首先讲静坐和修心的关系,引用的是古人一段话:
教人修心即修道也。道不可见,因心以明之。心不可常,用道以守之。故虚心遣其实,无心除其有也。定心令不动也,安心令不危也。静心令不乱,正心令不邪,清心令不浊,净心令不秽,此皆已有,令以除之。心直不返复也,心平无高下也,心明不暗昧也,心通无窒也,此皆固有,因以然之。
然后讲修心逐步达到的六个层次 ,大家在练习静坐时,需要逐步次第达到:

妄心。妄心又名“喜怒哀乐之心”、“贪恋爱欲之心”、“利名情妄之心”、“才能好胜之心”、“聪明见解之心”等

欲心。欲心指众生所具的希求、欲望之心

平常心。无牵无挂、不争不竞、不喜不怒、不执不持的心态。

照心。照心是返身观照之心。

清虚心是人在静坐时,能做到内外俱寂,消除一切尘垢,便进入了清虚心的状态。

无心指摒除一切杂念,使心灵进入一种无思无虑、一尘不染之境界。
开始讲何为先天之性、后天之性和何为命,人的七个能量体的下面三层理智体、情绪体、乙太体(经络体)和肉体都是命的范畴,上面三层是性的范畴,性与命的关系是:

道”与“器”相互联系,有”与“无”互为因果,虚”与“实”相互生成的关系
再讲何为性功、何为命功,如何修性功,如何修命功。
后面重点讲述王凤仪善人的性理学说关于天性、秉性、和习性的理论,王凤仪是当代的大圣人,是儒家的慧能,是古今往来将人性研究得最清楚的一个人,要研究人性的问题,就必须讲王老先生的性理学说。
首先介绍了何为天性、秉性和习性,然后重点讲秉性

不同秉性的人有不同的性格特点,会导致不同的命运和疾病

再分开讲不同秉性的人,有着不同的长相、性情、心理特点、说话特点、疾病特征,如果用阳气化解后会有多少好的性格特征。

相由心生,金木水火土,大家是哪种人呢,可以对号入座

最后重点讲如何化除秉性。性理疗法、零极限和 静坐是化除秉性最好的方法之一
最后介绍了王老先生化除秉性的一些方法:
不怨人,不生气,不上火,找好处,认不是

 


这次课程尤其从人体能量场的角度来阐述王善人的观点,不怨人,不生气,不上火是一定要维护好自己的人体能量场,找好处和认不是是怎么进入别人的能量场。
今天学员练习都很认真,只有两个 人没有通督,但是都到大椎了。
学员给我们真气调理的老师赠送锦旗

《调息凝神通督脉》100期第九天

《调息凝神通督脉》100期进入第九天,早上下起了淅淅沥沥的小雨,原定早上六点钟的采太阳和大树之气课程临时取消了,同学们觉得挺遗憾的,我说留一下小尾巴吧,以后你们惦记着还会回来的。
上午的课程是《通督后的练法和回家后的练法》,具体教学内容不多介绍了。然后就进入了交流会的环节,本次交流会非常精彩,大家很真诚,谈到了自己的收获,感激之情溢于言表,尤其是大家对于未来的发展和建议提的比较多。这次学员上交的总结质量很高,一看都是学员真正发心写的,用心程度和文笔都很好,质量都是可以分享出来的。这一点说明大家都已经能接受课程的观念,真正学到位了,并开始自觉的去实施。
交流会后,颁发结业证书,班长代表全体学员给中心和调理老师赠送了两面锦旗。锦旗这事,100期的学员第三天就开始在蕴量这件事情。这还是比较少见的,一般到第三天很多人还不一定真正的认可课程,但是这个班已经就认可了我的教学和为人。这个送锦旗都是自愿的,我们也不需要去暗示,勉强没有意思,放在那里看着都不舒服,这个是由班里的整体氛围来决定的。
九天的课程过得很快,转眼就过去的感觉,学员们陆陆续续的走了,部分学员留下来参加下一期的课程,我也赶紧去为下一期的学员做采购蔬菜、水果和大米,有关100期还需要写一篇详细的总结,叫《100期课程教学总结》,今天第九天的分享就相对简单一些,多看一些图片吧。

《调息凝神通督脉》100期课程总结

第100期的学员昨天基本上都走了,大家依依不舍,只剩下两三个学员参加下一期的复训,相信如果有辟谷等后续的课程紧接着,还有很多人会留下来。九天的时间已经算是很长的课程了,大家任然意犹未尽,甚至还有的学员还说能否开设20天或30天的课程。学员们虽然走了,但是100期的微信群依然非常活跃,大家诗兴大发,写了十几首诗,相互之间聊天就象相处很长时间的朋友一样。
是呀,这真是不一样的100期班,也是很难忘的100期班。
100期正好在五一节的第一天开班,所以人很多,新老学员将近25人。在我的课程里,没有什么老学员,因为课程体系完全不一样,都要重新学。这期学员的特点是基本上是上班族,年龄最大的70 多岁,最小的8岁,基本上都是30到50岁之间,来之前几乎全部看过我的课程分享,所以对我和课程相对比较认可,但是对学习的期待值就比上两期要高很多了,就不是仅仅通督就能满足的。整体学员层次比较高,基本是白领或老板,没有不会写日记的,没有听不懂操作要领的,大多数人参加过很多心灵成长的课程,甚至有人本身就是心灵成长课程的老师。这次学员的特点是没有重大疾病的,也没有重大心理问题的,思想极为活跃,提问非常多,不仅上课提问,课间也围着我,总想从我这里多听到 一些新鲜的知识。
这次课程给我有一定的 压力,首先学员很多,如何都能照顾得过,是个课题,因为我们的课程需要照顾到每一个学员,是因材施教型的,要确保每个学员有最大的收获。另外,我的这些理论和学术思想能否得到他们的认可,因为他们见到的老师太多了,他们内在有潜在的评判,他们对理论的探索比较强烈,不仅需要知道该怎么做,还想知道为什么要这么去做,这个班要带好我必须全力以赴。
第一功一开始,我就知道这些学员为什么要过来了。所有人的脾胃都不好,几乎没有一个例外的,包括8岁的小男孩,包括一个21岁的小伙子,几乎所有的人。另外一个大家的神都不足,一练功好几个即开始睡觉,很多人练到后半截也开始睡。大家一练功就开始呵欠连天,眼泪就开始流出来。我说,你们这些人怎么回事,都凑到一起来的,个个将脾胃和神耗成这个样子才跑到我这里来。
这次课程的理论部分讲得是比较精彩的,因为下面有一群如饥似渴,眼睛放着亮光的听众,所以我讲课也很兴奋,有一种遇到知音的感觉。每天三次课,上午操作课,中午功理课,晚上理论课,每次30到50分钟,大家还不过瘾。第一天就先讲静坐的历史,增加了很多的历史名人静坐的案例,大家就非常感兴趣了。中午就讲静坐的原理,静坐为什么能获得能量,如何修补我们的经络体,晚上系统讲解凝神调息的操作要领。第二天就开始讲人体能量场的初级部分,晚上讲调息凝神的基本方法。第三天最重要的课程是静坐的目的,就放在了第三天的早上就开始讲了,通过静坐来讲人生的修行,这个是很多同学上了很多课苦苦要追寻的东西,这次课程他们终于看到了什么是人生的大道,有理论,有实践,并且确实可行。他们终于明白了金钱权力神通境界副产品是要追求的,但是永远只能为“道”而服务的,而修“道”永远是烦恼和喜乐相互交替的过程,静坐的目的就是修心,永远是在清理潜意识的污垢,他们明白了什么么是不忘初心,不求而求。第四天讲什么是元神,第五天讲人体能量场,第八天讲性命双修都是大课,中间带领学员看《仁义礼智信》和《了凡四训》,并进行讲解,对他们的启发非常大,也算是大课。元神和人体能量场是这次课程为大家打造的两个最重要的礼物,不仅要求学员应用在静坐中,更要求他们每时每刻应用在生活和事业中,培养用元神做事的方式和培养人体能量场做“如是”观。
本次课程在静功实践上是走了小弯路的, 一个是人多,大家思想活跃,课程纪律只好专门花了半个小时的时间来整顿,最后定下规则手机响了成长100元,迟到成长50元,纪律才好起来;第二个是过于强调凝神了,有些学员上来没有调息就直接去尝试凝神,发现时已经晚了两天;第三个是没有一功一功去盯,以为这期学员素质高,通督是很简单的事情,但是他们如果没有好好练,通督还是挺费劲。最后几天,我发现学员通督偏慢,赶紧弥补,就有意识减少了理论部分的内容,集中精力练功,每一功下来就赶紧问什么情况,对静功相对比较偏后的学员还重点补课,经过其他几位老师的协助。最后20个人,只有两个学员没有通督,但是都到大椎了。这个虽然没有实现我的课程100%通督的目标,但是我也放下了,只求每个学员达到最佳的效果就很好了。
这次课程练得好的学员很多,日记是每天满满一张纸,景象境界很多但不能多说,怕引起初学者的追求。本期有谈恋爱倾向的问题,相对比较费神,影响学习了,女同学一练功就坐不住,后来只好通过换座位,并临时加了一小课,从人体能量场的角度来讲述“情色欲性爱”,尤其强调了如果女生不能面对情执,不知道修炼自己的能量场,而是拿着自己破败的能量场去求爱,最后的结局一般都是“痴情女子负心汉”的结局,这个局面才慢慢扭转过来。 课程中发生任何事情都让学员去实习人体能量场的理论,例如大家练功在外面说话,在外面的洗手池长时间洗东西,这个都是破坏了一个大的能量场而不觉知,这次的事情每做一次自己的形象在别人眼里就低一些,时间长了怎么你的人生怎么可能成功呢?我要求学员,无论说话或做事,只能做增强别人的能量场和大的能量场的事情。
我作为老师,在这次课程上,优秀的学员激发了我,以前的很多理论和道理在这次课程讲得比较清楚透彻,将课程质量向前推进了一大步,这算是我在这100期课程最大的一个收获吧。另外这期学员对我的认可是很强的,坚定了走下去的信心,对通过教授静坐来,传播如何走向修行之路和修炼人体能量场的课程更加充满了信心,通过这三期的实践,我更加相信静坐是最快的修行之路,元神出来是修行的开端,修心是人生的根本。这期课程人员素质相对很高,我也非常希望从这一期的学员里产生辅导员、老师,并逐步建立未来的实体,大家来共同走一条发展之路。
祝福100期的学员,感谢这100期学员共同打造的能量场,这个能量场会长久的存在,相信100期的学员这个集体会走得很远,为传统文化的兴,为和谐社会、大同社会做出自己的贡献和努力。